수영하는 재미에 빠짐

Swimming
2008. 8. 13. 10:19
이제는 팔 꺽기다

자유형 롤링

따로 연습이 필욯나 부분 이랍니다. 골반 아래부터 돌려야 합니다.





퍼온곳
http://blog.naver.com/macartney/50027208384
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이제는 배형

Swimming
2008. 7. 22. 09:31
발차기가 중요하다 폭을 어느정도 유지하면서

무릎이 너무 들려서도 안되며 펴서 하면서도 웨이브 되는것 처럼 되야 한다

그리고 손동작을 할때 물이 많이 들어오니까


자유형 호흡도 마찬가지로 해주면서 호흡해야 한다.

이제는 50미터를 한번에 갈때도 됬는데 .
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심심할때 먹는것

시시콜콜
2008. 7. 22. 09:31
사용자 삽입 이미지

부모님 없으면 해줄사람 없으면 먹는 데 사진으로 보니까 이상하게 맛없어 보이네

다음에는 뭔가 새로운것을 시도 해야지 원

몇년째 사용법대로 먹으니 물린당.. ㅋ
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